Dzieci bez lęku : jak budować odporność psychiczną na każdym etapie dorastania

Book

In basket

rate

Dzieci bez lęku : jak budować odporność psychiczną na każdym etapie dorastania / Regine Galanti ; przekład Małgorzata Małecka. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Laurum, 2024. - 341 stron ; 22 cm.

Author

Galanti Regine Autor Małecka Małgorzata (tłumaczka) Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Dzieci Nastolatki Lęk Odporność psychiczna Przezwyciężanie lęku Rodzicielstwo Zdrowie psychiczne

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rodzina, relacje międzyludzkie Psychologia

Książka oparta na CBT w podziale na etapy rozwojowe ̶ od roczniaków po młodych dorosłych – z której dowiesz się, jak pomóc dziecku radzić sobie z lękiem w czasach kryzysu zdrowia psychicznego Podejrzewasz, że twoje dziecko miewa stany lękowe? To normalne, że dzieci czasem się martwią lub boją, jeśli jednak lęk przeszkadza im w codziennym życiu, czas poszukać pomocy. Autorka i psycholożka kliniczna Regine Galanti wykorzystuje klinicznie sprawdzone techniki zaczerpnięte z terapii poznawczo-behawioralnej, by dać rodzicom potrzebne narzędzia. Pokazuje, jak wspierać dzieci, by stały się odpornymi, niezależnymi i zdrowymi dorosłymi. W książce Dzieci bez lęku znajdziesz: charakterystykę dziecięcych lęków z podziałem na etapy rozwojowe, narzędzia oceny pomagające rodzicom odróżnić niezdrowe czy problematyczne lęki od normalnych, przejściowych obaw, przedstawienie umiejętności zaczerpniętych z terapii poznawczo-behawioralnej powiązanych ze stylami rodzicielskimi, które sprzyjają wychowaniu odważnych, dobrze przystosowanych dzieci, porady, jak wspierać odważne zachowania już od wczesnego dzieciństwa i modelować pozytywne podejście do lęku …oraz wiele więcej! [empik.com]

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Niepołomice-Czytelnia

There are copies available to loan: sygn. 159.9 - Czyt. (1 egz.)

Notes:

General note

Egzemplarz 3001-053412-00 dofinansowano ze środków finansowych Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025.

Bibliography, etc. note

Bibliografia na stronach 339-341.