Trening sportowy
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(8)
Forma i typ
Książki
(8)
Poradniki i przewodniki
(3)
Proza
(2)
Publikacje fachowe
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
wypożyczone
(5)
dostępne
(3)
Placówka
Niepołomice-Oddział dla Dorosłych
(5)
Niepołomice-Odział dla Dzieci
(3)
Autor
Allen Scott
(1)
Bielecka Teresa (tłumacz)
(1)
Fitzgerald Matt
(1)
Horne Sarah (1979- )
(1)
Hudson Brad
(1)
Pokaż więcej ...
Krzyżanowski Krzysztof
(1)
Lorenc Marek
(1)
Murphy T. J
(1)
Musiałowska Dominika
(1)
Nowak Agata (1983- )
(1)
Pazdej Piotr
(1)
Skarżyński Jerzy (1956- )
(1)
Starrett Kelly
(1)
Szczypczyńska Anna
(1)
Talaga Jerzy
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(6)
2000 - 2009
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(6)
Kraj wydania
Polska
(8)
Język
polski
(8)
Odbiorca
Dzieci
(2)
6-8 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(2)
Literatura angielska
(1)
Temat
Powieść amerykańska
(4744)
Powieść polska
(4222)
Powieść angielska
(2249)
Kobieta
(1988)
Przyjaźń
(1455)
Trening sportowy
(-)
Pokaż więcej ...
Rodzina
(1253)
Powieść młodzieżowa polska
(1077)
Tajemnica
(1037)
Opowiadanie polskie
(965)
Miłość
(931)
Poezja polska
(928)
Polska
(914)
Literatura dziecięca polska
(840)
Literatura polska
(810)
Opowiadanie dziecięce polskie
(775)
Zwierzęta
(765)
Powieść francuska
(763)
Śledztwo i dochodzenie
(746)
Relacje międzyludzkie
(743)
Pamiętniki polskie
(716)
Magia
(689)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(629)
Literatura młodzieżowa polska
(606)
Zabójstwo
(587)
Rodzeństwo
(575)
Powieść niemiecka
(543)
Dziewczęta
(537)
II wojna światowa (1939-1945)
(521)
Uczucia
(488)
Powieść młodzieżowa angielska
(481)
Nastolatki
(478)
Lektura szkolna
(473)
Poezja dziecięca polska
(466)
Dzieci
(459)
Życie codzienne
(445)
Żydzi
(442)
Policjanci
(399)
Sekrety rodzinne
(389)
Psy
(384)
Podróże
(375)
Powieść rosyjska
(371)
Władcy
(369)
Powieść dziecięca polska
(368)
Biografie
(359)
Publicystyka polska
(358)
Trudne sytuacje życiowe
(354)
Dramat polski
(353)
Ludzie a zwierzęta
(353)
Małżeństwo
(340)
Koty
(334)
Uczniowie
(327)
Osoby zaginione
(321)
Relacja romantyczna
(303)
Boże Narodzenie
(299)
Wojna 1939-1945 r.
(287)
Wakacje
(275)
Wydawnictwa popularne
(266)
Wybory życiowe
(263)
Arystokracja
(261)
Powieść obyczajowa
(261)
Polacy za granicą
(258)
Historia
(257)
Prywatni detektywi
(256)
Dziecko
(254)
Wojsko
(253)
Chłopcy
(247)
Dziennikarze
(246)
Powieść dziecięca angielska
(245)
Pisarze polscy
(243)
Powieść norweska
(238)
Duchowieństwo katolickie
(232)
Uprowadzenie
(229)
Poszukiwania zaginionych
(227)
Literatura
(226)
Matki i córki
(221)
Przestępczość zorganizowana
(216)
Język polski
(215)
Walka dobra ze złem
(211)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(210)
Kraków (woj. małopolskie)
(206)
Dziadkowie i wnuki
(202)
Stworzenia fantastyczne
(201)
Wychowanie w rodzinie
(198)
Wojna
(189)
Powieść fantastyczna
(188)
Filozofia
(187)
Lekarze
(187)
Las
(173)
Krainy i światy fikcyjne
(171)
Literatura dziecięca amerykańska
(171)
Opowiadanie amerykańskie
(170)
Powieść szwedzka
(170)
Pisarze
(169)
Zemsta
(169)
Powieść kanadyjska
(165)
Kultura
(164)
Marzenia
(162)
Powieść historyczna
(162)
Zakochanie
(161)
Przyroda
(160)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
1801-1900
(1)
1901-2000
(1)
2001-
(1)
Gatunek
Poradnik
(2)
Opowiadania i nowele
(1)
Poradniki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Powieść
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
(3)
Hobby i czas wolny
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Rozwój osobisty
(1)
8 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Lamy United : drużyna, która pluje w twarz niedowiarkom. / Scott Allen ; ilustracje Sarah Horne ; tłumaczenie Teresa Bielecka. - Warszawa : Zielona Sowa, copyright 2018. - 313, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.
(LAMY UNITED)
Autor
Allen Scott. Horne Sarah (1979- ). Bielecka Teresa (tłumacz).
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 9-13 lat
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
Temat
Zwierzęta Trening sportowy Piłka nożna Lamy (ssaki)
Gatunek
Powieść
U dołu okładki: Drużyna, która pluje w twarz niedowiarkom. Na stronie przedtytułowej: Drużyna z niemożliwym marzeniem.
Poznaj jedenaście wyjątkowych lam, które w nietypowy sposób obudziły w sobie talent piłkarski! W czym tkwi ich sekret? Pewne jest tylko to, że ma to coś wspólnego z najlepszym piłkarzem na świecie - Arturem Kapciem. Piłkarskie wybryki i zdumiewające zdolności lam dostrzegają dwaj chłopcy - Tim i Kair. Od tej pory przyjaciele stają się trenerami zupełnie nietypowej drużyny piłkarskiej! Kiedy wełniści zawodnicy są bliscy zdobycia pucharu, okazuje się, że nie wszyscy kibicują tej niezwykłej drużynie… Czy chłopcom uda się doprowadzić lamy do zwycięstwa? Czy utrą nosa wszystkim niedowiarkom i spełnią swoje marzenia? Lamy do boju!
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Niepołomice-Odział dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II P-Dz (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak biegać szybciej : od 5 kilometrów do maratonu / Brad Hudson, Matt Fitzgerald ; [tłumaczenie Krzysztof Krzyżanowski]. - Gliwice : Septem, copyright 2016. - 308 stron : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Hudson Brad Fitzgerald Matt Krzyżanowski Krzysztof
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Biegi Motywacja Trening sportowy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport Rozwój osobisty
W książce znajdziesz profesjonalne, a jednocześnie zdroworozsądkowe porady jednego z najlepszych szkoleniowców na świecie. Brad Hudson wyjaśni ci najważniejsze zasady obowiązujące w biegach długodystansowych i przedstawi koncepcję biegania adaptacyjnego. Podpowie ci, jak opracować własną receptę na sukces.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Niepołomice-Oddział dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Piłkarz nad piłkarze / Marek Lorenc ; ilustrowała Agata Nowak. - Kraków : Księgarnia Wydawnictwo Skrzat, copyright 2018. - 98, [6] stron : ilustracje ; 20 cm.
(Mieszko / Marek Lorenc ; 1)
Autor
Lorenc Marek. Nowak Agata (1983- ).
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Piłka nożna Piłkarze nożni Trening sportowy
Gatunek
Opowiadania i nowele
U dołu okładki: zostań mistrzem futbolu.
Mieszko od zawsze marzył o byciu piłkarzem. Dzień, w którym dołączył do drużyny Czarnych Pum, należał do najważniejszych w życiu naszego sześciolatka. Jednak czy to wystarczy? Czy Mieszko dotrzyma kroku starszym kolegom? Jak zakończy się pierwszy turniej? Czy nowa przyjaźń przetrzyma pierwszą selekcję? Jeśli ciekaw jesteś, czytelniku, odpowiedzi, zajrzyj szybko do naszej książeczki... "Mieszko, piłkarz nad piłkarze" to nie tylko pełna przygód i nagłych zwrotów historia, ale i lektura obowiązkowa każdego małego sportowca! Ile waży prawdziwa futbolówka? Czy z wapna na boisku jest jakiś pożytek? Po co komu biedronki i gały? I dlaczego trener zabrania kopać się w czoło?
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Niepołomice-Odział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II Prz- Dz (1 egz.)
Książka
W koszyku
Insulinooporność : zdrowa dieta i zdrowe życie / Dominika Musiałowska - Łódź : Feeria, 2017 - 311, [1] strona ; 21 cm
Autor
Musiałowska Dominika.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Cukrzyca Diagnostyka medyczna Dieta cukrzycowa Trening sportowy
Gatunek
Poradniki
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Aż około 10 milionów osób w Polsce ma insulinooporność. Jeśli znajdujesz się w tej grupie albo ze względu na problemy z dodatkowymi kilogramami podejrzewasz u siebie insulinooporność, ta książka jest właśnie dla ciebie. Dominika Musiałowska - ekspert w zakresie insulinooporności, założycielka bloga i fundacji, regularnie organizująca kursy i szkolenia poświęcone tej problematyce, a prywatnie od kilku lat insulinooporna - z pomocą wybitnych specjalistów przejrzyście tłumaczy, czym tak naprawdę jest insulinooporność, jak ją rozpoznać i leczyć oraz jakie są jej konsekwencje. A przede wszystkim dowodzi, że negatywne skutki choroby da się odwrócić. W tym celu niezbędne są zmiany trybu życia. Żeby jednak skutecznie walczyć o swoje zdrowie i samopoczucie, trzeba wiedzieć jak. W książce oprócz wyczerpujących informacji na temat insulinooporności znajdziesz także praktyczne zalecenia dietetyczne, ruchowe, a nawet wskazówki psychologiczne. Dowiesz się, jak sobie poradzić z insulinoopornością na co dzień i od święta, a także jak zadbać o zdrowie dziecka. A więc do dzieła! Z tą książką zaczniesz na nowo żyć!
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Niepołomice-Oddział dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Maraton / Jerzy Skarżyński. - Wydanie poprawione, uaktualnione, rozszerzone. - Szczecin : Mega Sport Jerzy Skarżyński, 2013. - 391 stron : ilustracje, errata ; 24 cm.
Autor
Skarżyński Jerzy (1956- )
Forma i typ
Książki
Temat
Bieg maratoński Trening sportowy
Gatunek
Poradniki i przewodniki
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Niepołomice-Oddział dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gotowy do biegu : jak uwolnić wrodzoną zdolność do biegania bez kontuzji / Kelly Starrett, T. J. Murphy ; przekład Piotr Pazdej. - Łódź : Galaktyka, 2020. - 295 stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Autor
Starrett Kelly Murphy T. J. Pazdej Piotr.
Forma i typ
Książki Publikacje fachowe
Temat
Biegi Trening sportowy Biegacze (sportowcy)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Autor Gotowego do biegu, nazywany dziś „wizjonerskim specjalistą fizjoterapii”, jest inspiracją dla wszystkich, którzy chcą trenować mądrze i bez uszczerbku dla zdrowia. Z jego pomocy korzystają mistrzowie sportu i olimpijczycy. Kelly Starrett udowadnia, że właściwie dobrane ćwiczenia umożliwiają powrót do pełnej formy bez pomocy medycznej. Z książki Starretta dowiesz się, że nie wystarczy zainwestować w rehabilitanta i drogie buty, by uczynić sport bezpiecznym. Szybszy, dłuższy i bardziej efektywny trening bez kontuzji jest możliwy, jeśli połączysz prawidłową technikę biegu z ćwiczeniami mobilizującymi i właściwym odżywianiem.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Niepołomice-Oddział dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zakochaj się w bieganiu! / Anna Szczypczyńska - Gliwice : Helion - Septem, copyright 2017 - 209, [7] stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
Autor
Szczypczyńska Anna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Biegi Trening sportowy Ciąża
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport Hobby i czas wolny
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Niepołomice-Oddział dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
ABC młodego piłkarza : Nauczanie techniki / Jerzy Talaga. - Warszawa : "Zysk i S-ka", cop. 2006. - 182 s. : il. tab. wykr. ; 21 cm.
Autor
Talaga Jerzy.
Temat
Piłka nożna Trening sportowy
Na okł.: Wychowawca wielu wybitnych polskich trenerów
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Niepołomice-Odział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 7-Dz (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej